स्वास्थ्य

PolicyX.Com देगा आपको पूरी सिक्योर लाइफ, वीरेंद्र सहवाग ने बताई इसकी खूबी

इस जीवन में हर कोई एक सिक्योर और अच्छी जीवन शैली चाहता है जिसके लिए व्यक्ति बेहतर लाइफ के लिए बहुत संघर्ष भी करता है। ऐसे में चाहे यंग जनरेशन हो फिर ओल्ड जनरेशन सबके लिए जीवन की सभी जिम्मेदारियों को निभाना एक चुनौती भरा काम हो सकता है। खासतौर पर जब बात परिवार की […]

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सांप काटने के सबसे ज्यादा मामले नंगे पैर चलने वालों में, देर हो जाए तो एंटी वेनम से भी जान नहीं बचती

हेल्थ डेस्क. बारिश में सांप के बिलों में पानी भर जाता है तो वे बाहर आकर सुरक्षित स्थान खोजते हैं। ऐसे में कई बार वे हमारे घरों में घुसकर पनाह पाते हैं। ऐसे हालात में सर्पदंश की घटनाएं बढ़ जाती हैं। सांप खुद के लिए खतरा महसूस करते हैं, तभी किसी को डंसते हैं। इनकी […]

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चर्बी घटाकर बॉडी फ्लैक्सिबल बनाने वाले रस्सी कूद के तीन वर्कआउट जो बढ़ाएंगे स्ट्रेंथ

हेल्थ डेस्क. रस्सी कूद का असर पूरी बॉडी पर होता है। यह वजन घटाने के साथ पूरी बॉडी को फ्लैक्सबल बनाने में मदद करता है। रोजाना 5 मिनट का रस्सी कूद चर्बी घटाकरशरीर की स्ट्रेंथ बढ़ाता है। लेकिन इसे करने का तरीका भी बदलना जरूरी है। इसे तीन तरह से किया जा सकता है। रस्सी […]

स्वास्थ्य

86 फीसदी भारतीय मानते हैं वर्कप्लेस पर झपकी लेने से कार्यक्षमता बढ़ती है

हेल्थ डेस्क. भारतीयों को नींद लेना बेहद पसंद है, हालिया सर्वे में यह बात सामने आई है। ऑनलाइन रिसर्च स्टार्टअप वेकफिट के सर्वे के मुताबिक, 86 फीसदी भारतीयों का मानना है कि कार्यस्थल पर झपकी लेने से कार्यक्षमता में इजाफा होता है। सर्वे का नाम राइट टू वर्क नैप्स रखा गया था और इसमें 1500 […]

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ये पौधे दिलाएँगे मच्छरों से छुटकारा

बरसात के मौसम में हर जगह पानी भरना लाज़मी है ऐसे में मच्छरों की तादात भी तेज़ी से बढ़ने लगती है। इनके काटने से मलेरिया, डेंगू, स्वाइन फ्लू, चिकनगुनिया जैसी जानलेवा बीमारियां फैलती हैं। इन बीमारों से बचाव के लिए लोग क्रीम्स, स्प्रे, मैट जैसे कई तरह के उपाय आज़माए भी जाते हैं। लेकिन आज […]

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गंदे पानी का ‘कोएक्सिअल मच्छर’ फैला सकता है ‘जीका वारयस’

अब तक डॉक्टर्स समझ रहे थे कि खतरनाक जीका वायरस केवल एक विशेष प्रकार के मच्छरों में ही पाया जाता है लेकिन हाल ही में हुई एक विशेष जांच के बाद वैज्ञानिकों ने इस और फिर से नए शोध करना शुरू कर दिए हैं। इस जांच के अनुसार, ब्राजील के वैज्ञानिकों ने आम मच्छर कोएक्सिअल […]

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खुश्बूदार तेलों से इलाज, सिरदर्द-अनिद्रा के लैवेंडर ऑइल और जोड़ों में दर्द के लिए लौंग का तेल लगाएं

लाइफस्टाइल डेस्क. एसेंशियल ऑइल का इस्तेमाल सिर्फ खूश्बू के लिए नहीं तनाव, सिरदर्द और अनिद्रा दूर करने के लिए भी किया जाता है। अलग-अलग एसेंशियल ऑइल का इस्तेमाल कई तरह के रोगों में किया जाता है। यह फायदा पहुंचाए इसके लिए इस्तेमाल करने का तरीका भी जानना जरूरी है। वीएलसीसी के लाइफस्टाइल एक्सपर्ट विशाल मुद्गिल […]

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खुश्बूदार तेलों से इलाज, सिरदर्द-अनिद्रा के लैवेंडर ऑइल और जोड़ों में दर्द के लिए लौंग का तेल लगाएं

लाइफस्टाइल डेस्क. एसेंशियल ऑइल का इस्तेमाल सिर्फ खूश्बू के लिए नहीं तनाव, सिरदर्द और अनिद्रा दूर करने के लिए भी किया जाता है। अलग-अलग एसेंशियल ऑइल का इस्तेमाल कई तरह के रोगों में किया जाता है। यह फायदा पहुंचाए इसके लिए इस्तेमाल करने का तरीका भी जानना जरूरी है। वीएलसीसी के लाइफस्टाइल एक्सपर्ट विशाल मुद्गिल […]

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सेल्फी वीडियो बताएगा ब्लड प्रेशर, शोधकर्ताओं का दावा- 96% तक सटीक जानकारी मिलेगी

हेल्थ डेस्क. ब्लड प्रेशर कितना है, यह जानने के लिए आपको डॉक्टर के चक्कर नहीं लगाने होंगे। टोरंटो यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने मोबाइल फोन के कैमरे से बीपी जानने का नया तरीका विकसित किया है। इसके तहत सेल्फी वीडियो की मदद से ब्लड प्रेशर जाना गया है। शोधकर्ताओं के मुताबिक, चीन और कनाडा के 1328 […]

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सेल्फी वीडियो बताएगा ब्लड प्रेशर, टोरंटो यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं का दावा 96% सटीक जानकारी मिलेगी

हेल्थ डेस्क. ब्लड प्रेशर कितना है, यह जानने के लिए जल्द ही आपको फार्मेसी के चक्कर नहीं लगाने होंगे। टोरंटो यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने मोबाइल फोन के कैमरे से बीपी जानने का नया तरीका विकसित किया है। जिसके तहत सेल्फी वीडियो की मदद से ब्लड प्रेशर जाना गया है। शोधकर्ताओं के मुताबिक, चीन और कनाडा […]