स्वास्थ्य

कोरोना के बाद चीन में सामने आया चूहे से फैलने वाला हंता वायरस, 8 सवालों से समझिए इसके लक्षण, बचाव और वजह

हेल्थ डेस्क. दुनियाभर में कोरोनावायरस के खौफ के बीच एक और वायरस हंटावायरस से संक्रमण का मामला सामने आया है। चीन के ग्लोबल टाइम्स ने ट्वीट करके बताया कि युनान प्रांत में हंटावायरस की वजह से एक शख्स की मौत हो गई। शख्स सोमवार को शैंगडॉन्ग प्रांत से युनान आया था। डब्ल्यूएचओ ने हंतावायरस से […]

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डब्ल्यूएचओ ने कहा- भारत में कोविड-19 को हराने की अद्भुत क्षमता, चेचक-पोलियो उदाहरण

हेल्थ डेस्क. कोरोनावायरस के कारण देश पूरी तरह लॉकडाउन की तरफ बढ़ रहा है।28 राज्यों में से 24 और 8 केंद्र शासित प्रदेशों में से 6 में लॉकडाउन और 3 राज्यों के कुछ जिलों में भी पाबंदी है। इस बीच, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के डायरेक्टर डॉ. माइकल जे रायनने कहा है किभारत में कोरोनावायरस […]

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क्वारेंटाइन में सब्जियां-फलों को लम्बे समय तक फ्रेश रखने के टिप्स और घर में किटाणुओं की ऐसे करें छुट्टी

लाइफस्टाइल डेस्क. क्वारेंटाइन के दौरान खाने का सामान लम्बे समय तक फ्रेश रखना और संक्रमण से बचाव बड़ी चुनौती है। छोटी-छोटी टिप्स और सावधानी इस दौरान काफी काम की साबित होती हैं। जानिए इनके बारे में यूं लम्बे समय तक चलेंगी सब्जियां1. हरी मिर्च को ज्यादा दिन तक फ्रेश रखने के लिए उनके डंठल तोड़ […]

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हल्दी, अदरक और पुदीने जैसे सुपरफूड का इस्तेमाल करें; किचन को हंसी का अडडा बनाइए और बच्चों को भोजन की कद्र सिखाइए

शेफ कुनाल कपूरपूरे परिवार की ऊर्जा का सोर्स किचन है तो हम उसे बोरिंग क्यों बनाते हैं और पूरा ध्यान ड्राइंग रूम या लिविंग रूम को सजाने में लगाते हैं।हमें अपने किचन को थोड़ा हैपनिंग और लाइवली बनाना चाहिए, जिससे यहां गूंजने वाली ठहाकों की एनर्जी फूड तक पहुंचे।खाना सिर्फ किचन तक सीमित नहीं है […]

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डाइट में अजवाइन का परांठा और हल्दी-सोंठ वाला दूध लें, इम्युनिटी बढ़ाने के लिए उत्तानासन जैसा योग करें : एक्सपर्ट

हेल्थ डेस्क. सेलेब न्यूट्रिशन एक्सपर्ट रुजुता दिवेकर कहती हैं, क्वारेंटाइन के दौर में आप अपनी सेहत का ख्याल रखेंगे तो बीमारी से दूर रहेंगे।इसके लिए आपके पास भरपूर वक्त है। फिटनेस के साथ ही आप कुछ वक्त फूड, बुक्स, कोडिंग में बिता सकते हैं, बच्चों को सिखा सकते हैं।इस दौरान अपने खानपान और एक्सरसाइज का […]

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PolicyX.Com देगा आपको पूरी सिक्योर लाइफ, वीरेंद्र सहवाग ने बताई इसकी खूबी

इस जीवन में हर कोई एक सिक्योर और अच्छी जीवन शैली चाहता है जिसके लिए व्यक्ति बेहतर लाइफ के लिए बहुत संघर्ष भी करता है। ऐसे में चाहे यंग जनरेशन हो फिर ओल्ड जनरेशन सबके लिए जीवन की सभी जिम्मेदारियों को निभाना एक चुनौती भरा काम हो सकता है। खासतौर पर जब बात परिवार की […]

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सांप काटने के सबसे ज्यादा मामले नंगे पैर चलने वालों में, देर हो जाए तो एंटी वेनम से भी जान नहीं बचती

हेल्थ डेस्क. बारिश में सांप के बिलों में पानी भर जाता है तो वे बाहर आकर सुरक्षित स्थान खोजते हैं। ऐसे में कई बार वे हमारे घरों में घुसकर पनाह पाते हैं। ऐसे हालात में सर्पदंश की घटनाएं बढ़ जाती हैं। सांप खुद के लिए खतरा महसूस करते हैं, तभी किसी को डंसते हैं। इनकी […]

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चर्बी घटाकर बॉडी फ्लैक्सिबल बनाने वाले रस्सी कूद के तीन वर्कआउट जो बढ़ाएंगे स्ट्रेंथ

हेल्थ डेस्क. रस्सी कूद का असर पूरी बॉडी पर होता है। यह वजन घटाने के साथ पूरी बॉडी को फ्लैक्सबल बनाने में मदद करता है। रोजाना 5 मिनट का रस्सी कूद चर्बी घटाकरशरीर की स्ट्रेंथ बढ़ाता है। लेकिन इसे करने का तरीका भी बदलना जरूरी है। इसे तीन तरह से किया जा सकता है। रस्सी […]

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86 फीसदी भारतीय मानते हैं वर्कप्लेस पर झपकी लेने से कार्यक्षमता बढ़ती है

हेल्थ डेस्क. भारतीयों को नींद लेना बेहद पसंद है, हालिया सर्वे में यह बात सामने आई है। ऑनलाइन रिसर्च स्टार्टअप वेकफिट के सर्वे के मुताबिक, 86 फीसदी भारतीयों का मानना है कि कार्यस्थल पर झपकी लेने से कार्यक्षमता में इजाफा होता है। सर्वे का नाम राइट टू वर्क नैप्स रखा गया था और इसमें 1500 […]

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ये पौधे दिलाएँगे मच्छरों से छुटकारा

बरसात के मौसम में हर जगह पानी भरना लाज़मी है ऐसे में मच्छरों की तादात भी तेज़ी से बढ़ने लगती है। इनके काटने से मलेरिया, डेंगू, स्वाइन फ्लू, चिकनगुनिया जैसी जानलेवा बीमारियां फैलती हैं। इन बीमारों से बचाव के लिए लोग क्रीम्स, स्प्रे, मैट जैसे कई तरह के उपाय आज़माए भी जाते हैं। लेकिन आज […]